湖南省益阳市是一个美食之都，拥有许多美味的特色小吃和名菜。下面是益阳市十大好吃的特色美食：
1. 益阳米粉：益阳米粉是益阳市的特色小吃之一，由糯米和水制成，口感软糯，清淡可口，配上酱料和葱花更是美味。
2. 益阳烤鱼：益阳烤鱼是益阳市的特色名菜之一，由当地的优质鱼类制成，烤制时配以多种香料和蔬菜，口感鲜美。
3. 益阳炒肝：益阳炒肝是益阳市的传统名吃之一，由猪肝、花生、辣椒等烹制而成，口感鲜美，香辣可口。
4. 益阳糖葫芦：益阳糖葫芦是益阳市的传统小吃之一，由水果串、糖膏和芝麻制成，口感甜脆，香甜可口。
5. 益阳豆皮：益阳豆皮是益阳市的传统小吃之一，由豆浆和面粉制成，口感筋道，搭配酱料和葱花更是美味。
6. 益阳炒米粉：益阳炒米粉是益阳市的传统小吃之一，由米粉、肉丝、蔬菜等炒制而成，口感鲜美，香气扑鼻。
7. 益阳油炸花生：益阳油炸花生是益阳市的传统小吃之一，由新鲜的花生和油炸制成，口感酥脆，香气扑鼻。
8. 益阳糖醋排骨：益阳糖醋排骨是益阳市的传统名吃之一，由优质排骨、糖、醋等烹制而成，口感酥软，甜酸可口。
9. 益阳鸭脖子：益阳鸭脖子是益阳市的传统小吃之一，由优质鸭肉制成，口感鲜美，肉质酥软。
10. 益阳小米饭：益阳小米饭是益阳市的传统名吃之一，由当地优质小米制成，口感软糯，清香可口。