概况：
河南省南阳市邓州市，北依伏牛，南连荆襄，西纳汉水，东接宛洛，有豫、鄂、陕“三省雄关”之称。面积2369平方公里，人口185万。夏朝的第三个帝王仲康封其子于邓，始有邓国。秦设邓县，隋改邓州，1913年复称邓县，1988年撤县建市。
旅游：
花洲书院，我曾去过，什么事也不记得了，可见人生大多都会毫无意义的过去。公元1045年，范仲淹谪知邓州，为学风不兴而忧心忡忡，感到百花洲一带环境幽静，景色宜人，是理想的治学场所，于是在百忙中谋划，创办花洲书院。自己在下班后也到书院讲学，一时邓州文运大振。
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一县一人物：
邓州也是名人辈出，哪里可以只说一个人物。
1、医圣张仲景，张仲景，名机，字仲景，南阳涅阳县（今河南省邓州市穰东镇张寨村）人。东汉末年医学家，被后人尊称为“医圣”。著作《伤寒杂病论》。
2、二月河，原名凌解放，出生于山西昔阳，南阳作家群代表人物，著名作品“落霞三部曲”：《康熙大帝》《雍正皇帝》《乾隆皇帝》。2018年12月二月河病逝于北京。
3、丁声树，号梧梓，河南邓州人，中国杰出的语言学家，词典编纂专家。博古通今，在音韵、训诂、语法、方言、词典编纂等各个学科都有很深的造诣。1934年1月，他写了一篇两万多字的论文《释否定词‘弗’‘不’》。“弗”与“不”是古汉语中常见而意义又很相近的两个否定词，其意义和用法早已引起人们的注意，也有些人对它们做过研究。有的说它们相同，有的认为它们有区别，但到底它们的区别在哪里，又说不清楚。东汉何休、清人段玉裁从语气上说它们有深浅重轻曲直之别，令人难以捉摸。丁声树详细分析“弗”“不”二字在《诗经》《易经》《礼记》《左传》《国语》《墨子》《论语》《孟子》等先秦典籍中的用法，列举了170多个例句，充分论证了它们之间的区别：“‘弗’字是一个含有‘代名词性的宾语’的否定词，略与‘不之’二字相当；‘不’字则只是一个单纯的否定词”。这篇文章发表后，以其资料丰富、论证科学、见解新颖精辟受到学术界的极大重视。丁声树以此文一举成名，当时他只有25岁。五体投地。
4、姚雪垠，河南邓州人，中国现代小说家。现代著名作家。创作的长篇历史小说《李自成》，规模宏大、气势磅礴、文笔新颖，堪称农民革命战争的历史画卷。全书约230万字，共分5卷。
5、周大新，现为中国人民解放军总后勤部政治处创作室专业作家，中国作家协会会 员。在家乡读完小学、初中、高中。1970年12月入伍，历任战士、副班长、排长、副指导员、师政治部宣传科干事、济南军区宣传部干事，1982年初登文坛，1983年考入解放军西安政治学院学习，毕业后入北京鲁迅文学院进修。小说《香魂塘畔的香油坊》改编为电影《香魂女》。
